En juin c'est
LE MOIS
des essais
Professeurs et Intervenants
HATHA YOGA
YOGA KUMNYE
Marie-Agnès Tabet
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Professeur de Hathayoga, Viniyoga et Yoga Kumnyé formée IFY et Fédération occidentale yoga.
"C'est le yoga qui m'a trouvé et non l'inverse. Quand le corps lâche, on se retrouve devant un néant ; le yoga m'a soutenu et m'a apporté une force intérieure, une sérénité et un nouveau corps. Aujourd'hui, j'enseigne le yoga par passion afin de transmettre ce bonheur. Sur le ton de théories et de techniques Hatha et Vinyoga, pimenté par une touche de légèreté, de simplicité, d'humour, de féminité et d'amour, je vous ouvre les portes de mon univers sur un tapis magique, venez vous envoler avec moi!"
MEDITATION
Professeure de Méditation de pleine conscience, je puise mon inspiration dans les différentes écoles occidentales tout en restant fidèle à la richesse des traditions millénaires.
Notamment formée comme praticienne par l'IFTBM Mindfull France dans un cadre laïque avec l’apport des neurosciences, j'aime transmettre avec simplicité et enthousiasme au gré de mon intuition et de mes inspirations.
Je serais enchantée de vous accompagner sur le chemin de votre développement intérieur, vous permettre de mettre en place les routines méditatives que vous pourrez utiliser dans la vie quotidienne.
Partons ensemble à la découverte de la Pleine Conscience, que vous souhaitiez découvrir la méditation ou approfondir une pratique personnelle en vous reliant à votre nature profonde.
YIN YOGA
DO IN
Professeure de Yin Yoga et Pilates, pratiquante en Shiatsu, et Hatha Yoga depuis de nombreuses années, à la Grange ;-)
La découverte du Yin Yoga a été un coup de foudre qui a posé un équilibre dans mon mode de vie "hyperactif". Cette discipline nous invite à lâcher le côté performance pour se concentrer uniquement sur ce qui est juste pour soi, et simplement se reconnecter avec son corps et sa respiration.
Je serai ravie de vous guider avec douceur, écoute et bienveillance dans cette aventure intérieure.
Karine est Maitre Reiki Enseignant Usui et Tibet et aussi créatrice et gardienne de cercles.
Attentive et sensible, Karine propose des ateliers et des cercles qui sont des moments privilégiés pour aller à la rencontre de soi-même dans un espace bienveillant et serein, porté par l'énergie du groupe.
Guidée par le potentiel du Reiki, elle continue d'explorer et de se former pour nourrir ses accompagnements en groupe ou en individuel.
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Dans mes thérapies de Fasciapulsologie et Diététicienne, j’accompagne chaque personne dans la globalité de son Être tant sur le plan physique, émotionnel, énergétique et alimentaire.
Mon approche et mon toucher subtil de fasciapulsologue associés à une écoute particulière du corps permettent la libération des nœuds tissulaires pour amener une détente profonde du corps et de l'esprit, et rééquilibrer les couches énergétiques.
Mon approche en soin collectif permet de se remettre le temps d’un instant dans vos sensations corporelles et vous aidez à lâcher vos tensions et vos crispations corporelles pour une détente et un bien être.
Vous êtes votre propre acteur à votre bien être, je suis qu'une aide pour vous accompagner dans cette démarche.
ATELIER
VOYAGE SONORE
"Musicothérapeute de formation, je propose, avec mes instruments intuitifs (bols tibétains, koshi…) un “voyage sonore”. Les vibrations sonores sont là pour vous apaiser, vous aider à lâcher le mental, à relaxer votre corps, amenant à un état de bien être et de détente. L’occasion de s’offrir une parenthèse sensorielle…
Vous avez juste à écouter...pour repartir plus serein(e)."
ATELIER
YOGA THERAPIE
Formée au yoga comme une ressource pour trouver un meilleur état de bien être, pour prévenir et préparer aux différents passages de la vie. Notamment formée à l’IDYT et à l’IFY.
J’aime partager des rencontres humaines pour favoriser la mobilité, l’équilibre de votre corps au quotidien, tout en se reliant à la respiration, à des temps de détente.
Mon souhait est de vous accompagner harmonieusement et veiller que vous soyez bien dans vos cheminements pour vous adapter avec bienveillance aux évènements de la vie.
Masseuse depuis une dizaine d’année, je me suis principalement formée en Inde où j’ai découvert le massage Ayurvédique ainsi que la méthode AYM.
Enseignante de Yoga depuis plus de 15 ans, je poursuis mon apprentissage chaque année en Inde auprès de Vinay Kumar à Mysore.
Réflexologue, kinésiologue et éducatrice en santé holistique (formée à l’Institut Hippocrates de Floride).
Mes massages sont adaptés aux besoins de chacun. Utilisation d’huiles essentielles, moxas et ventouses.
