Venez vous offrir une parenthèse hors du temps, un espace pour ralentir, respirer et vous reconnecter à l’essentiel.

Au fil du rythme des saisons et des cycles de la nature, je vous propose des ateliers pensés comme de véritables invitations au voyage intérieur. Ces moments sont l’occasion de prendre soin de vos besoins essentiels, d’écouter vos élans, de vous déposer pleinement dans l’instant présent et de vous préparer, en douceur, à accueillir la saison à venir.

Chaque rencontre est une invitation à créer un espace pour soi, loin du rythme parfois intense du quotidien. Un temps suspendu, où vous pourrez vous reconnecter à votre être profond, à vos ressentis, à votre intuition et à ce qui demande simplement à être entendu.

Mes formations en Reiki et en tant que Gardienne de Cercle me permettent de vous accompagner dans la création d’espaces protégés, sécurisants et bienveillants. Au sein du cercle, chacune est accueillie telle qu’elle est, dans le respect de son histoire, de son chemin et de son rythme. Ici, il n’y a rien à prouver, rien à réussir : simplement la possibilité d’être présente à soi-même, sans jugement, avec douceur et authenticité.

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Après un temps d’accueil et de centrage, nous entrerons progressivement en relation avec les énergies du moment. Nous nous laisserons guider dans une exploration intérieure qui pourra prendre différentes formes : méditation, visualisation, respiration consciente, pratique créative, voyage sonore ou toute autre invitation inspirée par l’énergie de la rencontre.

Ces expériences seront autant de portes ouvertes vers une écoute plus profonde de soi. Un temps d’échange et de partage permettra ensuite, pour celles qui le souhaitent, de mettre des mots sur les ressentis, les prises de conscience ou les émotions traversées. Chaque parole aura sa place, dans le respect et la confidentialité.

Je vous invite à rejoindre ce cercle comme vous êtes, avec ce que vous portez aujourd’hui, pour vous offrir un moment de reconnexion, de présence et de sérénité.

Respirer. Ressentir. Vous relier.

Et partir, le temps d’une soirée, en traversée vers vous-même, avec bienveillance, douceur et confiance.

À bientôt,

Karine

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Déroulement de l’atelier

* Ouverture du cercle
* Temps de centrage et mise en relation avec les énergies de la Pleine Lune
* Exploration intérieure à travers une méditation ou une visualisation
* Temps d’échange et de partage
* Pratique créative
* Temps d’intégration et fermeture du cercle

 

Les règles du cercle

Afin de préserver un espace sécurisant et respectueux pour chacune :

* Je respecte la parole et le vécu de chacune.
* Je parle en mon nom et à partir de mon expérience.
* J’écoute avec bienveillance, ouverture et sans jugement.
* Je laisse à chacune l’espace et le temps de s’exprimer sans lui couper la parole.
* Je respecte la confidentialité : tout ce qui est partagé dans le cercle reste dans le cercle.
* Je m’accueille moi-même avec douceur, en respectant mes limites et mes besoins.

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